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Mélatonine - Magnésium + Vitamine B6 - 60 comprimés

GPH176

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La mélatonine (dite hormone du sommeil) est l'hormone centrale de régulation des rythmes chronobiologiques.

Mélatonine est une association spécialement étudiée pour bénéficier d'un sommeil réparateur et de qualité.

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6,25 € TTC

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Fiche technique

PrésentationLa mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire, dans le cas d'une consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination. La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement, dan le cadre d'une consommation d'au moins 1 mg de mélatonine avant le coucher. La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.Poids net : 36g
CompositionIngrédients par comprimé :Mélatonine 1 mg ;Magnésium marin 170,5 mg (soit 50% des VNR*) ;Vitamine B6 (pyridoxine) 1,4 mg (soit 100% des VNR*)Agents techniques : cellulose microcristalline, maltodextrine, stéarate de magnésium.* Valeurs Nutritionnelles de Référence
Conseils d'utilisation1 comprimé avant le coucher. Laisser fondre dans la bouche ou avaler avec un peu d'eau.
ActionFacilite l'endormissement et contribue au fonctionnement normal du système nerveux
AvertissementA ne pas consommer par les enfants, les adolescents, les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, les personnes dont l'activité nécessaire une vigilance soutenue ou pose un problème de sécurité en cas de somnolence. Demander un avis médical dans les cas suivants : personnes épileptiques, asthmatiques, souffrant de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité ou suivant un traitement médicamenteux. Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. A conserver dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière.

En savoir plus

Description :

La Mélatonine est une hormone que nous produisons par l'intermédiaire de l'épiphyse, ou glande pinéale.Elle transmet des messages au cerveau pour réguler notre horloge biologique et provoquer le sommeil à la nuit tombée. L'apport de Mélatonine permet donc de faciliter l'endormissement même en cas de décalage horaire.

La mélatonine diminue le temps nécessaire pour s'endormir sans pour autant induire de somnolence le lendemain. De plus, elle n'entraîne aucun risque de dépendance, contrairement aux médicaments utilisés en tant que somnifères .

Une nuit apaisée facilité l'endurance et la pleine utilisation de ses facultés physiques et intellectuelles tout au long de la journée.

Cette formule regroupe 3 ingrédients :

- la mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire*

- le magnésium qui contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à normaliser les fonctions psychologiques

- la vitamine B6 contribue également à réduire la fatigue

*Les effets bénéfiques de la mélatonine s'obtiennent à partir d'une prise d'1 mg à prendre peu de temps avant de dormir.

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La mélatonine (dite hormone du sommeil) est l'hormone centrale de régulation des rythmes chronobiologiques.

Mélatonine est une association spécialement étudiée pour bénéficier d'un sommeil réparateur et de qualité.

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