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L‘Alfalfa (Medicago sativa) ou encore Luzerne est une plante de la famille des fabacées, originaire du sud ouest de l‘Asie. Désormais domestiqué, elle pousse dans les zones tempérées d‘Europe et un peu partout dans le monde entier. L‘Alfalfa est riche en antioxydants, phytoestrogènes et saponines.
L‘Alfalfa (Medicago sativa) ou encore Luzerne est une plante de la famille des fabacées, originaire du sud ouest de l‘Asie. Désormais domestiqué, elle pousse dans les zones tempérées d‘Europe et un peu partout dans le monde entier. L‘Alfalfa est riche en antioxydants, phytoestrogènes et saponines.
Le curcuma aide au maintien de la santé des articulations et des os.
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