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Objectif bonheur ! - Françoise DORN - 200 pages

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Conseils et exercices pour donner du sens à sa vie et bien vivre avec les autres

11,00 € TTC

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Fiche technique

PrésentationCet ouvrage s'appuie sur les récents travaux de la psychologie positive, cette science du bonheur qui a identifié les attitudes et les stratégies qui favorisent le bien-être. Il offre toutes les clés pour : • donner du sens à sa vie ; • savourer l'instant présent ; • gérer le stress et prendre soin de sa santé ; • bien vivre avec les autres ; • être positif et optimiste... Par des explications, des mises en situation et des exercices, l'auteure nous livre un ouvrage « clés en main » pour nous aider à pratiquer au quotidien cet art de vivre et optimiser son capital bonheur.Format : Broché Éditeur : Editions Prisma Date de publication : Mars 2017 Collection : SANTE Nombre de pages : 200 Dimensions : 18.5 x 1.3 x 25.5 cm Poids : 480 g Langue : français
Informations diversesLivre neuf Prix éditeur : 13,99 € Réduction : 21,50%

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